HIEMT

Na czym polega HIEMT?

Jest to innowacyjna metoda, przebadana w 34 różnych niezależnych badaniach, która pozwala w szybki i bezbolesny sposób wymodelować ciało oraz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej.

W trakcie zabiegu mięśnie są stymulowane polem elektromagnetycznym do wykonania skurczów supramaksymalnych, których intensywność i siła jest nieosiągalna w trakcie klasycznego treningu. Mięsień nie ma między nimi czasu na rozluźnienie, przez co zostaje zmuszony do głębokiej przebudowy – powstają nowe włókna mięśniowe, a ilość tkanki tłuszczowej ulega redukcji.

Tak intensywna praca wymaga ogromnej ilości energii. Mięsień czerpie ją z okolicznych komórek tłuszczowych, uruchamiając rozkład tłuszczu – dlatego HIEMT jednocześnie buduje mięśnie i redukuje tkankę tłuszczową w opracowywanej partii.

Jak wygląda zabieg krok po kroku?

1. Konsultacja i cel zabiegu Ustalamy partię do opracowania – najczęściej brzuch, pośladki, uda lub ramiona – oraz wykluczamy przeciwwskazania, zwłaszcza obecność metalowych implantów.
2. Ułożenie aplikatorów Aplikatory mocujemy pasami bezpośrednio na ciele, w miejscu docelowego mięśnia. Zabieg wykonujemy w ubraniu, leżąc wygodnie.
3. Stopniowe zwiększanie mocy Zaczynamy od niskiej intensywności i podnosimy ją do poziomu komfortowego dla Ciebie. Czujesz mocne, rytmiczne skurcze mięśni przeplatane fazami rozluźnienia.

Dla kogo jest ten zabieg?

HIEMT sprawdza się u osób, które regularnie ćwiczą, ale nie mogą wymodelować konkretnej partii, a także u tych, którym stan zdrowia, brak czasu lub kontuzja utrudniają intensywny trening. Jest również cennym wsparciem we wzmacnianiu mięśni głębokich brzucha, w tym po ciąży – po uprzedniej konsultacji.

Najlepsze rezultaty osiągają osoby z prawidłową lub lekko podwyższoną masą ciała. Przy dużej ilości tkanki tłuszczowej efekt budowy mięśni będzie mniej widoczny – w takim przypadku warto rozważyć połączenie z kriolipolizą.

Efekty zabiegu

• Wzrost masy i objętości mięśni w opracowywanej partii
• Redukcja tkanki tłuszczowej w tej samej okolicy
• Wyraźniejsze zarysowanie brzucha i uniesienie pośladków
• Wzmocnienie mięśni głębokich i stabilizacja kręgosłupa
• Poprawa jędrności i napięcia powłok brzusznych
• Brak potu, wysiłku i zmęczenia po sesji

Wskazania

• Chęć wymodelowania brzucha, pośladków, ud lub ramion
• Osłabione mięśnie głębokie i brzucha, również po ciąży
• Efekt plateau w treningu – opór partii mięśniowej na ćwiczenia
• Brak czasu lub możliwości regularnego treningu siłowego
• Wiotkość powłok brzusznych po redukcji masy ciała
• Chęć uniesienia i ujędrnienia pośladków bez ćwiczeń obciążających

Przeciwwskazania

Poniższa lista ma charakter informacyjny i nie jest wyczerpująca. Ostateczną kwalifikację do zabiegu przeprowadzamy zawsze indywidualnie podczas konsultacji.

• Rozrusznik serca, defibrylator, implant ślimakowy i inne urządzenia elektroniczne
• Metalowe implanty i endoprotezy w okolicy zabiegowej
• Ciąża i okres karmienia piersią
• Choroba nowotworowa, padaczka, poważne zaburzenia rytmu serca
• Wkładka wewnątrzmaciczna z miedzi (przy zabiegu na brzuch)
• Przepuklina w okolicy zabiegowej, świeże urazy i złamania
• Gorączka, aktywne infekcje, zaburzenia krzepnięcia

Najczęstsze pytania